Everyone

exercisetimer.org

Android10

Plank merupakan latihan yang sangat populer untuk mendapatkan fit di rumah pada itu sendiri, tetapi apakah Anda mencoba melakukan combo papan? Timer Plank ini adalah yang terbaik rumah latihan Anda dapat menemukan.

Anda tidak punya banyak waktu, tetapi Anda masih ingin tampil bugar? Hanya lima menit Plank hari Anda akan dapat meningkatkan kekuatan otot inti Anda!

Timer papan latihan ini mengagumkan jika Anda tidak ingin repot-repot menghafal urutan langkah-langkah dalam latihan, dan Anda ingin melihat berapa banyak waktu yang tersisa secara total atau sampai akhir posisi saat ini. Anda juga dapat berbagi hasil Anda dengan teman-teman Anda, dan menantang mereka untuk bergabung dengan Anda dalam perjalanan hidup sehat dan bugar dengan olahraga plank latihan!

Timer untuk Plank Workout - sederhana dan cara mudah untuk latihan dan mendapatkan cocok di rumah

Plank Timer

Versi Terakhir dari Plank Timer

Versi lain